Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2022
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1425 kcal
|
Fedt: 73,71g | Prot.: 60,70g | Kulhyd.: 134,89g.
Morgenmad: Fiorentini Riso Soffiato, Fiorentini Fiocchi d'avena, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato. Frokost: Cirigliana Burrata di Bufala, Pane Comune. Aftensmad: Multipower 100% Pure Whey Protein, Coop Yogurt Bianco Naturale Magro, Banana, Pane Comune, Noci, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Conad Semi di Zucca, Pistacchi, Mandorle. Snacks/Andet: Coop Frollini alla Panna , Datteri Medjool, Albicocche. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|