Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2022
|
101,2 kg
Indtil videre tabt: 18,8 kg.
Stadig tilbage: 26,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1625 kcal
|
Fedt: 78,72g | Prot.: 88,04g | Kulhyd.: 137,09g.
Morgenmad: Отруби Ржаные, Сгущенное Молоко, Холодный Кофе со Сливками, Epica Йогурт Натуральный 6%, Простоквашино Творог 9%, Киви. Frokost: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Epica Йогурт Натуральный 6%, Ого Отруби Пшеничные, Жар Мясо Фарш по-Домашнему, Окей Каша Гречневая с Овощами. Aftensmad: Данар Искендер. Snacks/Andet: Простоквашино Сырок Глазированный с Клубникой. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Катя_в_умате's Vægt Historie
|