Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2022
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1692 kcal
|
Fedt: 82,52g | Prot.: 78,02g | Kulhyd.: 165,49g.
Morgenmad: Solonina Арахис Жареный Соленый, Клюква, Магнит Сыр Фасованный "Белорусское Золото", Вареное Яйцо, Мидкон Хлопья Пшеничные, Пригородный Молоко 2,5%. Frokost: Магнит Какао-Порошок, Пригородный Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Магнит Треугольники Рыбные в Панировке . Aftensmad: Solonina Арахис Жареный Соленый, Фисташки, Хрумстик Попкорн Сырный, Пригородный Молоко 2,5%, Клубника, Брестский Мясокомбинат Колбаса с Телятиной, Зеленый Листовой Салат, Апельсин, Чай. Snacks/Andet: Тайм Пирожок с Мясом и Рисом, Слойка с Творогом. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|