Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2022
|
80,3 kg
Indtil videre tabt: 34,3 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1168 kcal
|
Fedt: 55,61g | Prot.: 60,23g | Kulhyd.: 108,24g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Клюквенный, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сметана 15%, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Frokost: ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Картофельное Пюре, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Snacks/Andet: ВкусВилл Конфеты Грильяжные, Джаганнат Рафаэлло, Зефир в Шоколаде. mere..
|
Tager 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ryskina1981's Vægt Historie
|