Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2022
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2042 kcal
|
Fedt: 102,40g | Prot.: 89,36g | Kulhyd.: 193,10g.
Morgenmad: Orion Choco Pie, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Иней Ветчина "Питерская", Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Frokost: Клубника, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Котлеты из Индейки, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Пюре из Цветной Капусты, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Сахар, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Snickers Minis, Чай, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Котлеты из Индейки, Пюре из Цветной Капусты. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|