Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2014
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 28,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2014:
|
1131 kcal
|
Fedt: 21,80g | Prot.: 63,62g | Kulhyd.: 179,32g.
Morgenmad: Pane Vita Pao de Forma Integral, Ceratti Peito de Frango Defumado, Banana Prata, Mamão, Quaker Farinha de Aveia, Becel Margarina Original, Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio). Frokost: SACIA SOPA LIGHT de FRANGO com LEGUMES, SACIA SOPA LIGHT de FRANGO com LEGUMES, Morangos, Maçãs Fuji. Snacks/Andet: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Bauducco Torrada Integral, Becel Margarina Original, Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|