Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2022
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1535 kcal
|
Fedt: 69,45g | Prot.: 60,24g | Kulhyd.: 173,92g.
Morgenmad: Белый Хлеб, Станем Друзьями Авокадо , Помидоры, Салат из Капусты и Огурца, Ратимир Индейка в Форме Варёная, Яйцо. Frokost: Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Барбарисом, Ратимир Пельмени Дворянские, Махеевъ Майонез Салатный, Кириешки Сухарики, Пятерочка Сахар, Гринагро Молоко 2,5%, Хэлла Наполеон с Вареной Сгущенкой, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, FARШ Картошка Фри. Aftensmad: Окей Груша Конференс, Окей Груша Конференс. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
|
|