Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2022
|
93 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 23 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1458 kcal
|
Fedt: 41,45g | Prot.: 82,51g | Kulhyd.: 200,91g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мандарины, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Vitaminos Пастила Ролл. Frokost: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Филе Вареное. Aftensmad: Пятерочка Груша Конференция, Брест Литовск Сметана 20%, Зеленый Борщ. Snacks/Andet: Ачма, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Красная Икра Красная Икра, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Добрый Сок Яблочный . mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|