Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2022
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1050 kcal
|
Fedt: 51,55g | Prot.: 38,44g | Kulhyd.: 113,70g.
Frokost: Яшкино Печенье Клубника Сдобное, Лента Червячки, Салат Овощной с Маслом, Макароны с Яйцом, Кофе с Молоком. Aftensmad: Сливочное Масло, Сметана , Дедушкина Ферма Пельмени из Говядины и Курицы. Snacks/Andet: Очищенные Семена Подсолнечника, Банан. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Милые девчата👸(🔞20лет+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 8-987-355-9790 « хочу с вами» и я Вас добавлю 😪
01 jun 22 af medlem: vik...vc
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AleksaVitalevna's Vægt Historie
|