Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2022
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71,3 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1436 kcal
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Fedt: 61,79g | Prot.: 94,97g | Kulhyd.: 123,91g.
Morgenmad: Café (Infusão), Ovo, AH Pitloze Witte Druiven, Albert Heijn Pão Casino Wit. Frokost: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Carne Moída. Aftensmad: Philadelphia Naturel, Azeitonas Verdes (Conserva, Enlatado ou Engarrafado), Azeite de Oliva, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês Integral. Snacks/Andet: Amendoim, AH Hand Sinaasappelen. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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