Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2022
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1169 kcal
|
Fedt: 36,40g | Prot.: 76,55g | Kulhyd.: 127,91g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Frokost: ДОМ Кожа Куриная , Вешенки, Русская Каша Геркулес, Огурец (с Кожурой), Молочный Фермер Айран, Яйцо. Aftensmad: Приготовленная Камбала. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Сезонное. mere..
|
|
2196 kcal
|
Motion:
Undervisning - 1 time og 23 minutter, Køre - 36 minutter, Google Fit - 22 timer og 1 minut. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Vægt Historie
|