Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2022
|
52 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1697 kcal
|
Fedt: 88,45g | Prot.: 71,50g | Kulhyd.: 131,74g.
Morgenmad: Чай, Solonina Арахис Жареный Соленый, Пятерочка Банан, Клубника, Фисташки, Вожгалы Творог 9%. Frokost: Апельсин, Чай, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Стародворье Сосиски Баварушка. Aftensmad: Пятерочка Улитка Косичка Сыр Картофель Бекон, Мартин Семечки Отборные Белые с Солью , Бериложка Макароны по-Флотски . Snacks/Andet: Белая Поляна Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Пятерочка Банан, Белый Хлеб, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Клубника, Чай, Колбаса Варено-Копченая, Вятская Дымка Сметана 15%, Пригородный Молоко 3,2%, Miller Пиво. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|