Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2022
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1549 kcal
|
Fedt: 62,17g | Prot.: 103,65g | Kulhyd.: 145,25g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Лента Чиабатта Ржаная, Редис. Frokost: Таврия Рулет из Мяса Птицы (Куриный) , Суп рассольник, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лента Чиабатта Ржаная, Помидоры, Лента Авокадо, Монетка Сыр Творожный Сливочный. Aftensmad: Винегрет, Моя Цена Майонез, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Andet: Лента Колечки с Маком, Орехи Кешью, Рот Фронт Зефир с Клюквенными Кусочками (Сладкие Истории), Домик в деревне Молоко 1,5%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sizinna81's Vægt Historie
|