AnyutaMir's Dagbog, 02 jun 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2022
90,3 kg Indtil videre tabt: 2,2 kg.    Stadig tilbage: 17,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 juni 2022:
1695 kcal Fedt: 74,94g | Prot.: 116,48g | Kulhyd.: 129,95g.   Morgenmad: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке. Frokost: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем. Aftensmad: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andet: Хлебодар Хлеб с Отрубями, Куриная Запеканка, Братья Караваевы Суп с Курицей. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


AnyutaMir's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.