Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2022
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1925 kcal
|
Fedt: 97,55g | Prot.: 79,73g | Kulhyd.: 199,40g.
Morgenmad: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром. Frokost: Яблоко, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Селяночка Майонез, Праздник Вкуса Куриная Грудка с Ананасом. Aftensmad: Омлет или Яичница с Колбасой, Фруктовый Салат. Snacks/Andet: Виктория Печень Куриная с Овощами, Макароны Отварные, Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Каждый День Булочка Сдобная, Чай Несладкий. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
OksanaMars's Vægt Historie
|