Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2022
|
71,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1224 kcal
|
Fedt: 34,02g | Prot.: 60,21g | Kulhyd.: 151,04g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде, Красные Помидоры, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Frokost: Яблоко Семеринка, Effort Батончик Protein Effort Ореховый, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, SPAR Пирожок Ржаной с Горбушей . mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cheskidova-1988's Vægt Historie
|