Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2022
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
997 kcal
|
Fedt: 31,84g | Prot.: 92,56g | Kulhyd.: 95,23g.
Morgenmad: Aardbeien, Quaker Havermout (40g), Bakpoeder (Natrium-Aluminium-Sulfaat, Dubbelwerkend), Ei, Kruidvat Pure Whey, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Frokost: AH Blauwe Bessen, Personal Protein Pure Whey Isolate, AH Magere Franse Kwark. Aftensmad: AH Gekruide Bakaardappeltjes, AH Runder Gehaktballetjes Hollands, AH Hollandse Wokgroente. Snacks/Andet: Kanjers Stroopwafel. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alice_judith's Vægt Historie
|