Sebastian486's Dagbog, 03 jun 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2022
86 kg Indtil videre tabt: 49,1 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 juni 2022:
1338 kcal Fedt: 56,71g | Prot.: 101,53g | Kulhyd.: 97,72g.   Morgenmad: Möhren, Real Quality Hähnchenbraten, WW Brotaufstrich Butter, Gutes Land Handkäse, Edeka Eiweißbrot, Mandeln, Kirschtomaten. Frokost: Like Meat Golden Nuggets. Snacks/Andet: TiP Süßstoff Tabletten, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. mere..
2838 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

11 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Sebastian486's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.