Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2022
|
84,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 19,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1455 kcal
|
Fedt: 63,96g | Prot.: 73,85g | Kulhyd.: 143,16g.
Morgenmad: Ceviz, Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Nescafe Sütlü Köpüklü, Burch Karabuğday Patlağı . Aftensmad: Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Nescafe Sütlü Köpüklü, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı, Tavuk Sote. Snacks/Andet: Simbat Çiğ İç Fındık . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|