Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2022
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99,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1404 kcal
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Fedt: 28,21g | Prot.: 62,18g | Kulhyd.: 91,65g.
Morgenmad: Président Queso Brie, La Tabla Pechuga de Pavo Cocida y Ahumada, Pan Integral, Hacendado Panela Sin Refinar, Bomilk Leche Semidesnatada, Café. Frokost: Salmón, Cebollas, Patata, Coliflor. Aftensmad: LU Mikado, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, DIA Queso Fresco 0%, Tomates Cherry, Cogollos, Amstel Cerveza, Carretilla Paella de Verduras y Pollo. Snacks/Andet: Amstel Cerveza, Bocadillito presa. mere..
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2677 kcal
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Motion:
baile - 46 minutter, Hvile - 15 timer og 14 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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Tager 5,6 kg om Ugen
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Loretxu83's Vægt Historie
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