Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2022
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1495 kcal
|
Fedt: 46,09g | Prot.: 113,56g | Kulhyd.: 151,01g.
Morgenmad: Груша, Bio Баланс Кефирный 1%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Landers Сыр Моцарелла Голд. Frokost: Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , Куриные Грудки (Запеченые), Банан, Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Andet: Boombar Fitness Cookie Chocolate Mint. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
drozd.kseniia's Vægt Historie
|