Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2022
|
50,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1092 kcal
|
Fedt: 32,39g | Prot.: 65,33g | Kulhyd.: 134,09g.
Morgenmad: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пятерочка Банан, Иван-Поле Конфитюр Вишня. Frokost: Фруто Няня Банановое Пюре, FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Красная Цена Творог 5%. Aftensmad: Wana Waffand Cream, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Snacks/Andet: Черешня. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Милые девчата👸(🔞20лет+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 8-987-355-9790 « хочу с вами» и я Вас добавлю 😘6
03 jun 22 af medlem: vik....vc
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|