Викуля@))'s Dagbog, 04 jun 22

Викуля@))'s Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2022

64,2 kg Indtil videre tabt: 14,4 kg. Stadig tilbage: 4,2 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 juni 2022:

1201 kcal

Fedt: 98,68g | Prot.: 58,45g | Kulhyd.: 29,41g. Morgenmad: Жареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Миндаль Миндаль, Chiaru Семена Чиа, Клубника, Голубика, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, С.Пудовъ Мука Миндальная . Frokost: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Холодец. mere..

1564 kcal

Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..

Tager 2,1 kg om Ugen

Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Викуля@))'s Vægt Historie

Se Hele Historikken

Викуля@))'s Dagbog, 04 jun 22

Indsend en Kommentar

Викуля@))'s Vægt Historie