Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2011
|
98,0 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
|
950 kcal
|
Fedt: 69,51g | Prot.: 65,33g | Kulhyd.: 14,65g.
Morgenmad: louisiana hot sauce, chicken wings, butter, green tea. Aftensmad: pickle, in-n-out. Snacks/Andet: broth. mere..
|
|
3261 kcal
|
Motion:
Dans (Hurtige Trin, Aerobic) - 30 minutter, Havearbejde - 2 timer, Hvile - 13 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bird Fancier's Vægt Historie
|