Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2022
|
160,4 kg
Indtil videre tabt: 45,6 kg.
Stadig tilbage: 80,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1811 kcal
|
Fedt: 70,20g | Prot.: 54,90g | Kulhyd.: 229,50g.
Før-morgenmad: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. Før frokost: PICNIC Sinas Zero, Ijzer-25-Complex - Voedingssupplement - Is Goed Bij Vermoeidheid, Totaal 30 - Multivitamine, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. Frokost: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. Eftermiddagsmad: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. Aftensmad: Stonebaked Pizza Margherita . Snacks/Andet: Freeway Cola Light, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, PICNIC Sinas Zero, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|