Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2022
|
90,7 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 15,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3185 kcal
|
Fedt: 152,29g | Prot.: 120,09g | Kulhyd.: 286,27g.
Morgenmad: Quaker Cruesli, Campina Halfvolle Melk. Frokost: Komkommer, Lidl Pecannotenbroodje, Gekookt Ei, Mayonaise, Tomaten, AH Wit Frans Stokbrood, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Lidl Gegrilde Achterham. Aftensmad: Hero Tova Dessertsaus Aardbeien, Jumbo Roomijs Vanille, AH Versgeperst Sinaasappelsap, Slagroom (Onder Druk), Aardbeien, Jumbo Kipspiesjes, Pastasalade, Jumbo Varkensfiletlapjes, AH Pangasiusfilet. Snacks/Andet: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Meester & Zn. Gekookte Worst, Koffie met Melk, Grolsch Pils, AH Vanille Roomijs, Jumbo Shanghai Nootjes. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rooijsche's Vægt Historie
|