Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2022
|
54,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1558 kcal
|
Fedt: 67,86g | Prot.: 115,74g | Kulhyd.: 96,82g.
Morgenmad: Брест Литовск Сыр Российский, RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Бородинский, Яйцо, Помидоры. Frokost: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Увелка Каша Пшенная. Aftensmad: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло, Куриное Филе на Пару. Snacks/Andet: Старые Традиции Белёвская Пастила Воздушная Яблочная без Сахара, Seeberger Миндаль. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|