Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2022
|
95 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1307 kcal
|
Fedt: 53,63g | Prot.: 106,46g | Kulhyd.: 101,37g.
Morgenmad: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, 5 Морей Горбуша Натуральная . Frokost: Свекла Вареная, Магнит Айран 0,5%, Bio Баланс Кефирный 1%, Огурец (с Кожурой), куриные оладьи. Aftensmad: Сосиски Телячьи, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Bio Баланс Кефирный 1%, Магнит Айран 0,5%. Snacks/Andet: Кефир 1%, Стожок Творог 1.8%, Rainbow Варенье Абрикосовое. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
Anna41154's Vægt Historie
|