layramartins's Dagbog, 05 jun 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2022
74,7 kg Indtil videre tabt: 14,3 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 juni 2022:
789 kcal Fedt: 26,25g | Prot.: 69,48g | Kulhyd.: 83,33g.   Morgenmad: Ensure Ensure Plus Advance. Aftensmad: Pinati Nuts, Ecobras Tofu Firme, Cauliflower. Snacks/Andet: Ensure Ensure Plus Advance, Danone Oikos Triple Zero. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


layramartins's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.