Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2022
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116,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 49,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1669 kcal
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Fedt: 102,91g | Prot.: 67,61g | Kulhyd.: 119,21g.
Morgenmad: REWE Bio Frischkäse, Hofpfisterei Öko-Roggen-Vollkorn. Frokost: Milram Burlander, Aldi Prosciutto Cotto, Kerrygold Butter, Hofpfisterei Öko-Roggen-Vollkorn. Aftensmad: Knorr Sauce Hollandaise Klassisch, Aldi Prosciutto Cotto, Pellkartoffeln, Spargel. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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