Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2022
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2113 kcal
|
Fedt: 109,35g | Prot.: 105,83g | Kulhyd.: 176,63g.
Morgenmad: Красные Помидоры, Кофе, Biedronka Mimi, Сыр, Сливочное Масло, Шинка, Щедро Соус Барбекю, Жареное Яйцо, Mlekovita Mleko Wypasione 3,2%, Хлеб Зерновой. Frokost: Сметана , Magnum Almond, Борщ Украинский, Шинка, Сало, Хлеб Цельнозерновой, Ферма Молоко 3,2%, Кофе. Aftensmad: Рис, Тефтели. Snacks/Andet: Myprotein Myprotein Soy Protein Isolate, Krasnystaw Serek Wiejski. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анжеліка Куза's Vægt Historie
|