Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2022
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1471 kcal
|
Fedt: 39,62g | Prot.: 89,72g | Kulhyd.: 185,98g.
Morgenmad: Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Лукоморье Икра Минтая, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой. Frokost: Квашеная Капуста, Effort Батончик Protein Effort Ореховый, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Пассим Горох Дробленый. Aftensmad: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%. Snacks/Andet: Груши (Консервированные с Легким Сиропом). mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cheskidova-1988's Vægt Historie
|