Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2022
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65,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2775 kcal
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Fedt: 99,14g | Prot.: 270,02g | Kulhyd.: 187,93g.
Morgenmad: Albicocche, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Pomodori Ciliegini, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Mela, Hero Marmellata Light Pesche, Pema Pane di Segale Integrale. Frokost: Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar, Aceto Balsamico, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Mela, Pompelmo, Salmone. Aftensmad: Aceto Balsamico, Sedano, Pomodori Ciliegini, Coop Avocado , Sarde, Auchan Rape Rosse. Snacks/Andet: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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