Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2022
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 72,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1201 kcal
|
Fedt: 33,48g | Prot.: 112,98g | Kulhyd.: 117,05g.
Morgenmad: Трюфель клубника-козий сыр, Витажиналь Инозит, SNT Ultra Omega-3, RIOBA Молоко 0,5%, Лента Манго Желтое, Кефир 1%, Клубника, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Frokost: Форель, Hochland Сыр Творожный Cremette, Stollenwerk Вишня без Косточек с Сахаром, Блины на Молоке, Heinz Кетчуп Томатный, Салат Айсберг, Нектарин, Шпинат, Инской Булочка Отрубная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, RIOBA Молоко 0,5%. Aftensmad: Traveler's Coffee Макарон Малиновый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Телятина Отварная, Яичный Белок, Яйцо (Целое). mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Дарья Шайн's Vægt Historie
|