Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2022
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124 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: 100%.
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1492 kcal
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Fedt: 25,96g | Prot.: 127,22g | Kulhyd.: 164,45g.
Frokost: King's Crown Weiße Bohnen Cannellini (Aldi), Meine Metzgerei Frisches Hähnchen-Geschnetzeltes, Sharwoods Korma Curry. Aftensmad: Ja! Rosenkohl Tiefgefroren, Meine Metzgerei Frisches Hähnchen-Geschnetzeltes. Snacks/Andet: Äpfel, Seeberger Datteln, Erdnüsse. mere..
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Taber 1,8 kg om Ugen
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