Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2022
|
94,9 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 15,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1411 kcal
|
Fedt: 54,87g | Prot.: 129,20g | Kulhyd.: 104,17g.
Morgenmad: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Молоково Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Клубника, Огурец (с Кожурой), куриные оладьи, Цветная Капуста, Помидоры. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Молоко (Цельное Молоко), Куриные Грудки (Запеченые), Вараксино Яйцо. Snacks/Andet: Сметана 15%, Стожок Творог 1.8%. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
|
Anna41154's Vægt Historie
|