Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2022
|
65 kg
Indtil videre tabt: 29,3 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1424 kcal
|
Fedt: 94,12g | Prot.: 114,97g | Kulhyd.: 20,50g.
Frokost: Zaanse Mayonaise, Prei Gekookt, Extra Belegen 48+, Zwagerman Gegrilde Beenham. Aftensmad: Alpro Coconut No Sugars, Nevo Sperziebonen Gekookt , Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Kikkoman Sojasaus, Knoflook, AH Beenham Naturel. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Kijk jij zakt ook weer lekker 👍👍
07 jun 22 af medlem: Gerrika G
|
Ik doe ook heel erg mijn best!
07 jun 22 af medlem: keto_danny
|
Je doet het fantastisch Danny, ik heb heel veel respect voor je dat je iedere x weer kunt teruggaan naar wat je wil en hoe je het deed 🥰
07 jun 22 af medlem: annemiek rembil
|
07 jun 22 af medlem: Gerrika G
|
Ik heb er momenteel wel wat meer moeite mee. Het ketogeen eten in de vakantie loslaten, was achteraf gezien nier zo heel erg handig. Maar ja, ik kom er wel weer. Maar super lief van jullie.
07 jun 22 af medlem: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|