Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2022
|
43 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1675 kcal
|
Fedt: 53,54g | Prot.: 139,87g | Kulhyd.: 159,79g.
Morgenmad: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Эколайн Овсянка, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Красное Яблоко, Виталад Протеиновый Батончик Малина , Савушкин Творог 5,5%. Frokost: Желтоперый Тунец, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Hortex Цветная Капуста, Barilla Spaghettini 3, Молочный Мир Сыр Голландский Премиум 45%, Редис, Салат Айсберг, Зеленый Листовой Салат, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Яйцо, Exponenta Immuno Shot, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Грецкие Орехи. Aftensmad: Чеснок, Грецкие Орехи, Exponenta Immuno Shot, Молочный Мир Сыр Голландский Премиум 45%, Редис, Салат Айсберг, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Gusto Гречка Ядрица, Минтай. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Евроопт Яблоко, Виталад Протеиновый Батончик Малина , Эколайн Овсянка, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|