Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2022
|
49,3 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1066 kcal
|
Fedt: 49,94g | Prot.: 32,43g | Kulhyd.: 121,39g.
Morgenmad: Конфеты, Mr. Djemius Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Фрутоняня Каша Овсяная . Frokost: Салат, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Aftensmad: Hochland Сыр Плавленый Ломтевой с Ветчиной, Обнинский Хлеб Батон. Snacks/Andet: Тирамису. mere..
|
|
1195 kcal
|
Motion:
Hvile - 14 timer og 50 minutter, Sove - 9 timer og 10 minutter, Apple Health - 0 minutter. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|