Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2022
|
49 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
923 kcal
|
Fedt: 41,59g | Prot.: 46,43g | Kulhyd.: 91,40g.
Morgenmad: Apples , Green Tea, Coffee. Frokost: Smoked Salmon, Future Life High Protein Ancient Grain Brown Bread, Avocados. Aftensmad: Potato Salad with Egg, Garlic Bread, Rump Steak. Snacks/Andet: Lancewood White Cheddar Cheese, Bovril Beefy, Clover Butro, Hummus , Bokomo Provita Wholewheat. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
meintjes7's Vægt Historie
|