Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2022
|
84,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 26,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1159 kcal
|
Fedt: 60,22g | Prot.: 60,87g | Kulhyd.: 92,64g.
Morgenmad: Магнит Банан, Чай, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Ополье Молоко 3,2%, Клубника, Гречка Отварная. Aftensmad: Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Чеснок, Ополье Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonduelle Баклажаны Гриль , Мираторг Окорок Свиной. Snacks/Andet: Фруктовый Рай Пастила, Кофе. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Umrao_jaan's Vægt Historie
|