Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2022
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65,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2846 kcal
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Fedt: 83,83g | Prot.: 233,04g | Kulhyd.: 286,91g.
Morgenmad: Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Granarolo Latte di Soia Bio, Pema Pane di Segale Integrale, Mela, Carote, Pesce Spada, Novi Cioccolato Fondente con Nocciole , Equilibra Protein 35%. Frokost: Mele Granny Smith, Panino al Tonno e Insalata. Aftensmad: Aceto Balsamico, Salmone, Auchan Rape Rosse, Carote. Snacks/Andet: Granarolo Latte di Soia Bio. mere..
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stabil vægt
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