Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2022
|
82 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1231 kcal
|
Fedt: 60,50g | Prot.: 101,70g | Kulhyd.: 62,00g.
Morgenmad: REWE Bio Hafermilch, Kaffee, Kaffee, REWE Bio Hafermilch. Frokost: Exquisa Exquisa Fitline Protein Heidelbeere. Aftensmad: Dr. Oetker Crème Légère , Popp Frischer Krautsalat, Heidemark Puten-Gyros. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sassaengel's Vægt Historie
|