Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2022
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1416 kcal
|
Fedt: 43,39g | Prot.: 117,62g | Kulhyd.: 139,34g.
Morgenmad: Томмолоко Молоко 2,5%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Bonfesto Рикотта Лайт, Авокадо Авокадо, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Frokost: Русское Море Крабовые Палочки, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Куриное Филе, Яйцо, Картошка Вареная, Кефир 1%. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Молочная Станция Творог Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Пятерочка Грейпфрут. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Марина Золотых's Vægt Historie
|