Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2022
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98,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1482 kcal
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Fedt: 31,05g | Prot.: 91,39g | Kulhyd.: 115,41g.
Morgenmad: Hacendado Pan 52% Centeno, Tortilla de Patatas, Hacendado Panela Sin Refinar, Bomilk Leche Semidesnatada, Café. Frokost: Cebollas, Zanahoria, IFA Eliges Lenteja Pardina, Guisantes, Merluza. Aftensmad: ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Domingo Güenaga Bonito del Norte, Cogollos, Gallina Blanca Caldo Casero de Carne. Snacks/Andet: Bocadillito presa, Estrella Galicia Estrella Galicia, Amstel Oro, Amstel Cerveza. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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Loretxu83's Vægt Historie
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