Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2022
|
71,3 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1698 kcal
|
Fedt: 53,93g | Prot.: 136,54g | Kulhyd.: 166,54g.
Morgenmad: Растительное Масло, Гарнец Овсяная Мука, Вязанка Колбаса Молочная, Ламбер Сыр Тильзитер, Яйцо, Самокат Пластовой Обезжиренный Творог. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Зерница Макароны Ракушки, Самокат Филе Тресковых в Кляре. Aftensmad: Biotech USA Iso Whey Zero, Parmalat Молоко 3,5%, Exponenta High-Pro. Snacks/Andet: Персики, Киви. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|