Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2022
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51,1 kg
Indtil videre tabt: 18,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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742 kcal
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Fedt: 14,40g | Prot.: 55,48g | Kulhyd.: 103,53g.
Morgenmad: Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Café, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Frokost: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Mamão Papaia, Repolho-Roxo, Contra-filé, Abobrinha, Legumes Cozidos. Aftensmad: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Tomates, Filé de Frango Grelhado, Alface. Snacks/Andet: Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Danone Iogurte Corpus Light. mere..
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Tager 5,6 kg om Ugen
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Millena_03's Vægt Historie
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