|
Eine erneute schöne Wochenmitte, wünsche ich 😊
|
94,1 kg
Indtil videre tabt: 57,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
558 kcal
|
Fedt: 15,12g | Prot.: 87,20g | Kulhyd.: 17,71g.
Morgenmad: Quäse Protein, Las Cuarenta Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Frokost: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Iglo 8 Kräuter, Cocktailtomaten, Grüner Blattsalat, Blumenkohlpizza. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hrldfischer's Vægt Historie
|