Julie_Panova's Dagbog, 08 jun 22

Шаги 23тыс.+
Силовая фулбоди.
1562кк.
51,9 kg Indtil videre tabt: 5,1 kg.    Stadig tilbage: 2,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 juni 2022:
1561 kcal Fedt: 77,85g | Prot.: 94,15g | Kulhyd.: 123,98g.   Morgenmad: Яблоко, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Помидоры, Славмо Молоко 2,5%, Магнит Авокадо, Редис, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Frokost: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик", Славмо Кефир 2,5%, Вязанка Колбаса Докторская, Редис, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Перцы Суп Грибной с Мясом Птицы , Зеленый Лук. Aftensmad: Абсолют Грецкий Орех Очищенный , Банан, Славмо Творог Обезжиренный. mere..
1243 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 3,5 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Julie_Panova's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.