Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2022
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1053 kcal
|
Fedt: 37,36g | Prot.: 33,77g | Kulhyd.: 145,83g.
Morgenmad: Indomilk Susu Kental Manis Swiss Choco, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Indocafe Indocafe White. Frokost: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Del Monte Saus Tomat, Wortel, Sawi Putih, Kubis Cina, Royco Kaldu Rasa Jamur, Bawang Bombay, Telur, Bawang Putih, B.J. Bawang Merah Goreng, Lontong, Barco Minyak Kelapa, Tahu Kukus, BonCabe Level 15. Aftensmad: Nanas. Snacks/Andet: Donat Dilapisi Coklat. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
masprabawa's Vægt Historie
|